Entrevista a un Judoca 

Raul Diaz Cantabria :

 Raul Diaz Cantabria fue mi profesor de judo y un buen judoca, a el le encanta el judo no compite de manera profesional, pero sabe mucho lo que hace y a todos sus alumnos les enseña muy bien y los trata tambien muy bien. Contacte con el por el Teams y la verdad que hacia mucho que no hablaba con el y la verdad que me encantó por que he recordado muchos momentos, el acepto a la entrevista y fue muy sincero, me gustó mucho.
Entrevista:

yo : ¿Cuando empezaste a practicar judo?

Raul : A los 4 años fui un dia con el , me gusto y no paré

Yo : ¿Con cuantos años conseguiste el cinturon negro?

Raul : El cinturón negro lo conseguí con 17 años. Me presenté la primera vez con 16 pero suspendí. Me da un poco de vergüenza decirlo. Me puse muy nervioso ya que me examinaban 3 profesores que no conocía , pero no me desanimé y al final lo conseguí. Lo importante para mí era que me gustaba mucho .

Yo : ¿Seguías alguna dieta especifica?

Raul :  No. Pero si he de reconocer que, a partir de los 14 o 15 años hice alguna barbaridad para bajar peso de cara a las competiciones. Era algo común y la mayoría de los judokas lo hacían. Yo reducía mucho la comida para bajar entre 2 y 4 kg. la semana previa a la competición y no bebía nada desde el día anterior. Después de pesarme, me ponía a comer y beber como un loco. Es algo que ahora haría de otro modo pero antes, no nos daban tanta información como ahora y hacía cosas que no estaban muy bien hechas aunque a mi me parecía lo normal.

Yo : Muchas gracias Raul

Raul : De nada , un placer